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FALSO
POTERE
Re e Regine
decidono il bene e il male solo tra le protette mura del proprio
Regno.
Tra i loro pensieri spesso sfuggono
le fondamenta che reggono il Castello, così come la potenza del lupo
si esprime solo con la presenza delle pecore, e nel loro invano
tentativo di difesa.
L'esperienza del lupo, esibita
nella gioia della sofferenza altrui non è virtù. Perchè la strada ha
un'unica via, più si allunga quella percorsa, più si accorcia quella
da percorrere fino a raccogliere i frutti dei semi della verità
lasciati sul tracciato.
Solo la verità di essere porta a
salvare e potenziare l'anima fuori dalle mura e in ogni luogo.
Zequitha
Da "Tu
sei il mondo" di OSHO
L'essere umano è soggettivo
Negli
ultimi anni, la scienza è andata scoprendo sempre di più
l'elemento della soggettività. Anche in campo medico, oggi si
parla di soggettività della terapia; la medesima medicina dà
risultati diversi con medici diversi.
Per favore, puoi commentare la soggettività di una scienza che
proclama di essere oggettiva?
Qualunque cosa abbia a che fare con gli essere umani non potrà mai
essere totalmente oggettiva; dovrà concederer un certo spazio alla
soggettività.
Non solo è vero che la stessa medicina prescritta da medici diversi
ha effetti diversi, è anche vero che la stessa medicina produce
effetti su pazienti diversi, in cura dallo stesso medico.
L'uomo non è un oggetto. Non c'è interiorità, non c'è in lei
un'intima essenza. Puoi tagliarla in due:avrai due oggetti. Puoi
tagliarla in quattro e avrai quattro oggetti. Ma non troverai
alcuna interiorità.
Soggettività significa che, dall'esterno, un uomo è solo un oggetto
come tutti gli altri; una statua, un corpo morto, un corpo
vivente, qual'è la differenza? La statua è semplicemente un
oggetto, non ha soggettività. Un cadavere un tempo è stato la
dimora di un fenomeno soggettivo, ma ora è vuoto. Ora è una casa
vuota, la persona che l'abitava l'ha lasciata.
L'uomo vivo ha tutta l'oggettività della statua, del cadavere, e
qualcosa in più - una dimensione interiore - che può cambiare
molte cose, poichè è il fenomeno più potente presente
nell'esistenza.
(il libro)
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COSTRUISCI FIDUCIA
La confidenza e la fiducia si costruiscono dall'interno.
Così ogni volta che vuoi realizzare qualcosa, immagina te stessa/o come se
l'avessi già realizzato. Visualizza te stessa/o come una persona riuscita,
rendi l'immagine vivida e reale nella tua mente.
Chiudi gli occhi e immagina tutti i dettagli, come ti senti, come ti
comporti, come si comportano gli altri in risposta alla tua nuova
attitudine. Infine trasforma tutto questo in azione. Come pensi di essere
così sei.
Per ricordare a tutti il "cambiamento".
Ogni volta che ci comportiamo coerentemente con la nostra identità, con
ciò che crediamo di essere, ci sentiamo noi stessi e questa è la massima
sensazione di certezza che si possiamo avere. Per questo spesso per
giustificare il nostro comportamento ricorriamo all'espressione: "Io sono
fatto così!", rinforzando in questo modo la nostra sicurezza.
Tuttavia, al tempo stesso, le convinzioni circa la nostra identità
limitano le nostre possibilità di crescita.
Quanto più siamo attaccati al nostro modo di essere e all'idea che "siamo
fatti così", tanto più questo crea resistenza ai cambiamenti che noi stessi
desideriamo fare.
Un vero cambiamento può dirsi tale solamente quando cambia l'identità
della persona, quando cioè cambia ciò che crede di se stesso e quindi come
si vede nei confronti di quella determinata situazione. Ecco perché, ad
esempio, molte persone, pur restando per lungo tempo senza toccare una
sigaretta, non riescono a smettere di fumare definitivamente.
Ciò accade perché, con tutta probabilità, a un livello più profondo non
sono cambiate le loro convinzioni riguardo al fumo e, soprattutto, non è
cambiata la loro identità, che è rimasta almeno in parte quella del
fumatore.
Allo stesso modo chi non si sente portato per una data cosa (ballare,
imparare una lingua, usare un pc…) non potrà mai riuscirvi appieno.
Al contrario, quanto più siamo in grado di mettere in discussione l'idea
che abbiamo di noi stessi, quanto più riusciamo ad essere flessibili e
malleabili caratterialmente.
Più l'immagine che abbiamo di noi stessi è ampia e sfaccettata e più
riusciamo a vederci e sentirci adeguati in ruoli diversi, in modi di essere
e di fare diversi, tanto più ci sarà facile vivere positivamente il
cambiamento, evolverci, migliorare ed essere realmente felici.
Per trovare la pace interiore, pratica l'autocontrollo; non disperdere le
tue energie, ma tienile a freno e dirigile in modo utile…
Per trovare la pace interiore, dedicati con piena attenzione e interesse a
tutto ciò che fai…
Per trovare la pace interiore, vivi pienamente nel momento, sciogliendo
passato e futuro nei cicli dell'eternità…
Per trovare la pace interiore, rilassati interiormente: nel corpo, nelle
emozioni, nella mente e, infine, nello spirito…
Per trovare la pace interiore, pratica il non attaccamento: sii sempre
consapevole che niente e nessuno ti appartiene veramente…
Per trovare la pace interiore, coltiva consapevolmente pensieri gioiosi…
Per trovare la pace interiore, non avere desideri; realizza che la
felicità è dentro di te, non nelle cose o nelle circostanze esteriori…
Per trovare la pace interiore, accetta le cose come sono e poi, se
necessario, agisci con calma e con gioia per migliorarle…
Per trovare la pace interiore, realizza che non puoi cambiare il mondo, ma
puoi cambiare te stesso…
Per trovare la pace interiore, coltiva amicizie armoniose ed evita la
compagnia di persone irrequiete…
Per trovare la pace interiore, proietta la pace all'esterno, nell'ambiente
che ti circonda…
Per trovare la pace interiore, vivi semplicemente, riduci ciò che ritieni
"necessario"…
Per trovare la pace interiore, conduci una vita sana: fai abitualmente
esercizio fisico, mangia con regolarità, respira profondamente…
Per trovare la pace interiore, mantieni limpida la tua coscienza; resta
fedele ai tuoi ideali più alti…
Per trovare la pace interiore, agisci in libertà, dal tuo centro
interiore, senza essere schiavo di ciò che il mondo ti chiede…
Per trovare la pace interiore, accetta la verità in ogni circostanza come
la tua guida…
Per trovare la pace interiore, non desiderare quello che hanno gli altri,
ma sappi che quanto è tuo di diritto troverà il modo di raggiungerti…
Per trovare la pace interiore, non lamentarti, ma riconosci che quello che
la vita ti concede dipende da quello che tu, in primo luogo, concedi a te
stesso…
Per trovare la pace interiore, accetta la responsabilità dei tuoi
fallimenti e realizza che solo tu puoi trasformarli in successi…
Per trovare la pace interiore, conquista te stesso, non limitarti a
cessare le ostilità…
Per trovare la pace interiore, pratica la disponibilità anche se le tue
abitudini mentali vorrebbero farti urlare "no"…
Per trovare la pace interiore, sorridi nel cuore anche quando gli altri ti
guardano storto…
Per trovare la pace interiore, dona la gioia piuttosto che pretenderla
dagli altri…
Per trovare la pace interiore, includi il benessere degli altri nel tuo…
Per trovare la pace interiore, sii inoffensivo; non ferire mai
deliberatamente nessuno…
Per trovare la pace interiore, lavora con gli altri, mai contro di loro…
Per trovare la pace interiore, medita e attingi alle sorgenti di pace
dell'anima…
Per trovare la pace interiore, eleva la tua coscienza: dirigi il cervello,
per poi centrarla nella sede della consapevolezza più elevata, tra le
sopracciglia…
Per trovare la pace interiore, accetta te stesso: non essere cieco di
fronte alle tue colpe, non odiarti per esse…
Per trovare la pace interiore, ama gli altri in modo disinteressato, senza
motivazioni egoistiche.
Swami Kriyananda
Messaggio dal Dalai Lama
1) Fai conto che l'amore grande e i successi grandi richiedono anche
grandi rischi.
2) Quando perdi, non perdere la lezione.
3) Segui le tre "R" - Rispetto per se' - Rispetto per gli altri -
Responsabilità per tutte le tue azioni
4) Ricordati che il non ottenere quello che vuoi delle volte può essere
in realtà un colpo di fortuna.
5) Impara bene le regole di modo che così le sai infrangere nel modo
giusto.
6) Non permettere ad una piccola disputa di distruggere una grande
amicizia.
7) Quando ti rendi conto di aver sbagliato, fai subito il necessario per
correggerlo.
8) Passa del tempo in solitudine.
9) Apri le braccia ai cambiamenti, ma non lasciar perdere i tuoi valori.
10) Ricordati che delle volte il silenzio é la risposta migliore.
11) Vivi una buona vita onorevole. Cosi' quando sarai vecchio e te la
riguardi, potrai rigoderla una seconda volta
12) Un'atmosfera di amore in casa tua e' la fondazione della tua vita.
Fai tutto il possibile per creare una casa tranquilla ed armoniosa.
13) Quando sei in disaccordo coi tuoi cari, tratta solo la situazione
attuale. Non tirare fuori anche il passato.
14) Condividi la tua conoscenza. E' un modo per arrivare
all'immortalità.
15) Siate gentili con la Terra.
16) Una volta l'anno, vai da qualche parte dove non sei mai stato.
17) Ricordati che il rapporto migliore é quello in cui l'amore di uno
per l'altro e' superiore al bisogno di uno dell'altro.
18) Giudica il tuo successo da quello a cui hai dovuto rinunciare per
raggiungerlo.
19) Chiama tua madre.
20) Affronta l'amore e il cucinare con totale abbandono. |
da una articolo apparso sul Ticino online il 02 ottobre 2008
Molestare significa:
- distruggere le relazioni
sociali di una persona isolandola: ignorarla e non rivolgerle
più la parola, mettendole contro anche i colleghi
- distruggere la sua immagine
facendola sentire ridicola: criticarla per il suo aspetto
fisico, il suo abbigliamento, i suoi gesti, trattarla da malata
di mente, ecc., soprattutto pubblicamente
- distruggere la qualità
della sua vita: attribuirle solo compiti ingrati, estranei alla
sua funzione, inferiori o superiori alle sue capacità o
responsabilità
- rifiutare di avere
qualsiasi comunicazione con lei, soprattutto quando quest'ultima
tenta di difendersi: non rispondere, non discutere, non darle la
possibilità di esprimersi interrompendola continuamente,
insultarla, ecc.
- nuocere alla sua salute:
assegnarle dei compiti al di sopra delle sue forze, minacciarla
fisicamente e sessualmente, ecc.
Non tutti i conflitti con
colleghi e superiori sono molestie
Per molestia psicologica si
intende ogni atteggiamento ostile che altera il clima di lavoro,
in particolare comportamenti, parole, atti, gesti, scritti
ripetuti e frequenti durante un certo periodo, con i quali una o
più persone cercano di nuocere alla personalità, alla dignità o
all'integrità fisica o psichica di una persona o di mettere in
pericolo il suo posto di lavoro.
Per molestia sessuale si
intende ogni tipo di comportamento a connotazione sessuale che
lede la dignità di donne e uomini. |
"Se
ogni cosa vivente è diversa da ogni altra cosa vivente, allora la
diversità è l'unico fatto irriducibile della vita e per vederla
bisogna solo aprire gli occhi"
Gli ignoranti dall'esteriorità
giudicano l'interiorità.
Il talento più prezioso è non
usare due parole quando una sola è sufficiente.
"Ben fatto" è meglio che "ben
detto".
"Lucido" è quando credi soltanto
a metà di ciò che ti dicono. "Brillante" è quando sai a quale
metà credere.
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